Diễn Đàn Trung Học Nguyễn Trãi Saigon

Diễn Đàn của Hội Ái Hữu Cựu Học Sinh Trung Học Nguyễn Trãi Saigon
 
IndexIndex  PortalPortal  CalendarCalendar  GalleryGallery  Trợ giúpTrợ giúp  Tìm kiếmTìm kiếm  Thành viênThành viên  NhómNhóm  Đăng kýĐăng ký  Đăng NhậpĐăng Nhập  
Tìm kiếm
 
 

Display results as :
 
Rechercher Advanced Search
Keywords
huyen nghia PHAT Ngày thuy mien ngoc nhung quan nghe nguoi pham thang Thầy tien cong phung nguyen cuoc rang sinh viet HUNG thanh lang trai
Latest topics
June 2017
MonTueWedThuFriSatSun
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930  
CalendarCalendar
Affiliates
free forum

Affiliates
free forum


Share | 
 

 Những điều giản dị của hạnh phúc

Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Go down 
Tác giảThông điệp
bemai_2011

avatar

Posts : 93
Join date : 26/02/2012

Bài gửiTiêu đề: Những điều giản dị của hạnh phúc   Sat May 04, 2013 10:47 pm


Hạnh phúc không phải là phải có nhiều bạn, chỉ cần có một người bạn có thể hiểu mình, và mình cũng hiểu họ để chia sẻ, có thể nói ra với nhau tất cả mà không hề tính toán.

Hạnh phúc là có khi có thể sống thật với con người của mình, sống theo trái tim của mình chứ không phải núp dưới một tấm mặt nạ nào. Có thể khóc khi buồn - buồn thật sự và có thể cười khi vui, dù chỉ là một niềm vui nhỏ.

Hạnh phúc là mỗi buổi sáng thức dậy là một ngày mới với những dự định mới, không vương vấn chuyện hôm qua và cũng chẳng phải lo nghĩ chuyện ngày mai! Hãy sống tốt ngày hôm nay bạn nhé!

Hạnh phúc là cảm thấy vui khi những người xung quanh mình hạnh phúc và điều đó sẽ lại càng tuyệt vời hơn khi chính mình là người mang đến điều đó cho họ.

Hạnh phúc là khi ta biết cách để đứng dậy, cách để quên đi nỗi đau, biết tiến lên phía trước một cách lạc quan! Hãy vui lên vì hạnh phúc đang nằm trong tầm tay của mỗi người và quan trọng là bạn có nắm giữ được nó hay không?

Hạnh phúc là những khi buồn nhất, tuyệt vọng nhất rồi bất chợt nhận ra cuộc đời này thật đáng sống, thật đáng để chúng ta lạc quan.

Hạnh phúc là những khi phóng xe đắm mình trong cơn mưa, vẫn cảm nhận được cảm giác man mát và dễ chịu.

Hạnh phúc là những lúc tụ họp ăn uống với bạn bè, nói bất cứ thứ gì cũng không ngại!

Hạnh phúc là những khi tự cho phép mình được say một chút, được lâng lâng một chút?!

Hạnh phúc là khi có một người để nghĩ tới, để nhớ và để có động lực hoàn thiện bản thân, hoàn thiện con người mình.

Hạnh phúc là khi bất chợt gặp lại một người bạn cũ, thấy họ thật khác, thật trưởng thành.

Hạnh phúc là khi phát hiện ra rằng có người đang nhớ tới mình, đang nghĩ về mình, dù chỉ một chút mà thôi...
Về Đầu Trang Go down
Xem lý lịch thành viên
NHViet



Posts : 264
Join date : 23/08/2012

Bài gửiTiêu đề: Re: Những điều giản dị của hạnh phúc   Tue Jul 05, 2016 12:22 am



Nói với bạn về hạnh phúc

Chu Mộng Long –

Một bạn hải ngoại sùng đạo vào hộp thư, nói với tôi về hạnh phúc. Rằng thành công không mang lại hạnh phúc (Success doesn’t bring happiness). Và hạnh phúc mới mang lại thành công (Happiness bring success). Tôi không hiểu điều này. Bạn ấy nói thêm, hơi dài, đại ý, hãy xa lánh khổ đau mà tự tạo niềm vui cho mình, vì đời có bao nhiêu niềm vui trước mắt, sao phải dằn vặt với nỗi đau của người khác để chuốc lấy nỗi đau cho mình. Và bạn ấy nhấn mạnh, khi chưa có hạnh phúc thì chưa có quyền phán xét điều gì.

Thật khó hiểu. Nhưng dù sao cũng cám ơn lòng tốt của bạn!

Với tôi, đó là một lời khuyên buồn. Buồn vì hình như bạn sùng đạo mà không ngộ đạo.

Buồn vì bạn có hạnh phúc mà chưa có trải nghiệm đắng cay, dù là đắng cay của người khác, để thấy hết dư vị ngọt ngào của hạnh phúc.

Bạn cũng không hiểu hạnh phúc của tôi là gì, và tại sao phải là người hạnh phúc mới được quyền phán xét?

Trong khi tôi lại tiếc là tôi không đủ sức dấn thân nhận lấy khổ đau nhiều hơn nữa để có quyền phán xét!

Nếu Chúa Kitô của bạn nghĩ như bạn, ông ấy đã không tự nguyện đóng đinh trên cây thập tự, và máu của ông ấy không truyền vào nhân loại tình thương bao la.

Hạnh phúc không tự nhiên mà có. Khi bạn vào đời, trước khi nở nụ cười hồn nhiên, bạn đã phải khóc, khóc để chào cái bể khổ mà bạn phải dấn thân, hay ít nhất, khóc để đồng điệu với sự quằn quại đau đớn vĩ đại mà người mẹ bạn đã trải qua lúc lâm bồn.

Sống trên đời chỉ biết có hạnh phúc thôi ư?

Đúng là không khó khăn gì khi bạn lựa chọn một cuộc sống hạnh phúc. Cha mẹ bạn đã cho bạn một căn nhà, một vốn liếng để sống. Cao hơn thì là một lâu đài vinh hoa, như đám con ông cháu cha chẳng hạn. Bạn không phải đổ mồ hôi, nước mắt cho cuộc sống của bạn và con cái bạn. Cuộc đời bạn sẽ thuận buồm xuôi gió để bạn rong chơi hết đời. Còn xung quanh sống chết mặc bay. Mặc cho quê hương đất nước bị giày xéo. Mặc cho người già, phụ nữ, trẻ em bị bạo hành, buôn bán. Mặc cho những người lao động không đủ cái ăn cái mặc đang kêu rên thống thiết…

Hạnh phúc như vậy có đến triệu người khi họ có chút quyền lực trong tay, hoặc chạy đua theo quyền lực, hoặc được quyền lực che chở.

Nhưng xét đến cùng, thứ hạnh phúc ấy từ đâu ra?

Hạnh phúc ấy chắc chắn đắp xây trên khổ đau của bao nhiêu người khác. Bao nhiêu người từng bỏ thây trong chiến tranh để có sự yên bình cho bạn làm giàu. Bao nhiêu người đổ mồ hôi sôi nước mắt và nhận lấy bất hạnh về mình để bạn vinh thân phì da… Tóm lại là, bao nhiêu người dấn thân để bạn hưởng thụ, bao nhiêu người khóc để bạn được cười!

Hạnh phúc rốt cuộc là cái gì vậy?

Tôi đang có mọi hạnh phúc mà bạn nói đến. Nhà cửa, vợ con, địa vị, sự bình yên…  Nhưng tôi cảm thấy đớn hèn…

Tôi dám chắc, người hạnh phúc sâu sắc nhất chính là những người dấn thân nhận lấy khổ đau của thiên hạ về mình chứ không phải người được hưởng thụ như bạn nói. Kẻ không một ngày đau khổ và chỉ biết hưởng thụ từ khổ đau của người khác chỉ có thể là kẻ khốn nạn!

Sự thật là loại người hạnh phúc này rất khốn nạn! Bởi đó là thứ hạnh phúc không chân. Thứ hạnh phúc ấy chỉ như con diều chờ đứt dây để bay vào nghĩa địa rác. Và bởi điều quan trọng hơn, khi loại người ấy lâm vào khổ đau (chắc chắn có ngày), sẽ không ai chia sẻ hay khóc cho một giọt nước mắt cảm thông!

Loại sống hạnh phúc kiểu này dù là thiểu số so với đám đông khổ đau. Nhưng chúng lại đủ sức mạnh làm suy thoái giống nòi!


Về Đầu Trang Go down
Xem lý lịch thành viên
PVChuong
Admin


Posts : 305
Join date : 25/04/2012

Bài gửiTiêu đề: Re: Những điều giản dị của hạnh phúc   Thu Oct 27, 2016 7:21 pm



Hạnh phúc rất đơn sơ


BS Đỗ Hồng Ngọc

Người ta không thể cân đong, đo đếm hạnh phúc. Bàn về hạnh phúc giống như người mù sờ voi. Có người bảo hạnh phúc là khi nhu cầu được thỏa mãn. Có người cho rằng chờ đợi một niềm vui còn hạnh phúc hơn khi nó đến. Người khác nói hoàn thành một nhiệm vụ được giao chính là hạnh phúc.

Có người cho rằng hạnh phúc chính là làm cho người khác… hạnh phúc. Cũng có người lại bảo hạnh phúc rất đơn giản, chỉ cần thấy mình hơn ông hàng xóm! Có người nói hạnh phúc là sự sung sướng, mà muốn sướng thì phải… sung, nên chạy đi tìm mọi thứ thuốc uống vào cho sung càng lâu càng tốt. Mà sung quá thì dễ… rụng! Như vậy không chắc hễ sung nhiều thì sướng nhiều!

Một ngưòi nằm mơ thấy mình đang phỏng vấn Thượng Đế.

- Mời vào ! Ngươi muốn phỏng vấn ta ?
- Vâng ạ ! Nếu ngài có thì giờ…
- Thời gian của ta là vô tận ! Ta có thể làm bất cứ điều chi ta muốn. Nào mời…
- Điều gì ở loài người làm cho ngài ngạc nhiên nhất sau khi ngài đã tạo ra họ ?

À, à… Đó là lúc còn nhỏ thì họ mong cho mau lớn, khi lớn lên rồi thì mong cho nhỏ lại… À, đó là họ phung phí sức khỏe để kiếm cho thật nhiều tiền, rồi bỏ tiền đó ra để phục hồi sức khỏe… À, còn nữa ! Lúc nào họ cũng lo lắng, toan tính cho tương lai… để rồi chẳng sống trong tương lai mà cũng chẳng sống trong hiện tại…!

Chuyện còn nhỏ mong cho mau lớn, lớn rồi mong nhỏ lại làm ta nhớ một chuyện ngụ ngôn. Chuyện kể có một vị hoàng tử muốn mau lớn để làm vua thay cha… Một ông tiên hiện ra cho hoàng tử một cuộn chỉ, dặn rằng muốn mau lớn thì cứ việc kéo cuộn chỉ đó ra. Hoàng tử kéo cuộn chỉ thật nhanh và lớn cũng thật nhanh, được lên ngôi báu, tam cung lục viện, đánh nam dẹp bắc, chiến công lừng lẫy… Cho đến một hôm, nhà vua giật mình thấy cuộn chỉ sắp hết, vội vàng cuốn ngược lại thì không còn được nữa!

Còn sức khỏe? Hỏi sức khỏe là gì chắc chắn ta sẽ lúng túng, không trả lời được, nhưng khi mất sức khỏe thì biết ngay. Cũng như hạnh phúc vậy. Hạnh phúc là gì thì nhiều khi không biết, nhưng một khi mất thì biết. Thường thì đã quá muộn!
 
Sức khỏe không phải chỉ là không có bệnh tật. Sức khỏe là một tình trạng hoàn toàn sảng khoái (well being) về thể chất, tâm thần và xã hội, theo định nghĩa của tổ chức Y Tế Thế Giới (WHO) từ năm 1946. Do vậy có thể nói bác sĩ chỉ có thể giúp ta chữa trị bệnh tật chớ không thể giúp ta tạo nên sức khỏe. Phung phí sức khỏe để kiếm cho thật nhiều tiền, rồi dùng tiền đó để phục hồi sức khỏe… thì đến Thượng Đế cũng phải… ngạc nhiên là vậy!
 
Về chuyện lúc nào cũng lo lắng cho tương lai để rồi chẳng sống trong tương lai mà cũng chẳng sống trong hiện tại ? Chẳng phải ta đã bao nhiêu lần hẹn… với chính mình hãy đợi đấy, hoặc an ủi mình rồi sẽ biết đó ư ? Để rồi thời gian cứ trôi dần qua lúc nào không hay, để rồi một hôm kêu lên : “Nhìn lại mình đời đã xanh rêu… !” - (Trịnh Công Sơn).

Thế nhưng hạnh phúc lại rất đơn sơ, hạnh phúc là cái gì đó chỉ có thể nắm bắt trong hiện tại, không thể tìm kiếm trong dĩ vãng hay chờ đợi ở tương lai! Tiếng Anh có một từ thú vị: present, vừa có nghĩa có mặt, vừa có nghĩa hiện tại, lại vừa có nghĩa quà tặng, cho ta một ý niệm về một món quà tặng quý báu của cuộc sống là sự có mặt trong giây phút hiện tại.

Các nhà nghiên cứu bèn thử tìm một vài biến số để đo đếm hạnh phúc của người già xem sao. Chẳng hạn như sự nhiệt tình, lòng quả cảm, khả năng hòan thành mục tiêu, sự đánh giá về chính mình, óc hài hước… Chọn người già làm đối tượng bởi đây là lứa tuổi thường kêu ca, than phiền… thiếu hạnh phúc nhất! Kết quả cho thấy đa số "người già hạnh phúc" là những ngưới bao giờ cũng tự đánh giá mình cao hơn người khác đánh giá về họ. Một nghiên cứu ở những người trên 65 tuổi chẳng hạn cho thấy trong khi họ tự cho điểm về tính thân thiện và lòng nhiệt tình là 72 thì những người chung quanh chỉ cho họ có 65 điểm; về sự thông minh và nhanh nhẹn thì họ tự cho 68 điểm, trong khi những người khác chỉ cho có 28; về tính cởi mở và thích nghi, họ tự cho 64, trong khi người khác chỉ cho có 22 điểm (thì ra chả cởi mở gì cả); về khả năng hoàn thiện công việc được giao, họ tự cho 55, trong khi người khác chỉ cho có 35 điểm !

Tựu trung người ta đồng ý nên dựa vào bốn yếu tố căn bản để xác định hạnh phúc ở người có tuổi đó là sức khỏe, nơi ăn chốn ở, thu nhập và hoạt động, là những biển số có thể đo đạc được. Thế nhưng, ngay cả về sức khỏe, có vẻ như có thể đo đạc dễ dàng bằng các máy móc khách quan, nhưng thực ra cái cảm xúc chủ quan về sức khỏe, sự sảng khoái trong tâm hồn và thể chất mới thật sự là quan trọng, sự cảm nhận về tình trạng sức khỏe của chính mình nhiều khi vượt ra ngoài sự đánh giá của các chuyên gia y tế. Nơi ăn chốn ở cũng vậy, cũng rất chủ quan.

Một bà cụ "nhà quê" quanh năm quen ở lều tranh vách đất, quen cá kho rau luộc, đang thảnh thơi sung sướng thì được các con rước về thành phố cho sống trong phòng máy lạnh, cung phụng các bữa ăn đầy đủ chất bổ dưỡng, chẳng mấy chốc bà cụ phải trốn về quê! Nhưng về thu nhập lại khác, người già cần phải có thu nhập ổn định, đủ để không bị lệ thuộc vào con cháu. Cay đắng nhất ở tuổi già chính là sự lệ thuộc vào con cháu về kinh tế. "Cha mẹ nuôi con biển hồ lai láng! Con nuôi cha mẹ tính tháng tính ngày… ".

Về hoạt động thì do cá tính của mỗi người, có người trời sinh hướng ngoại, ham hoạt động năng nổ, dễ hòa mình, dễ hợp tác, quan tâm đến những vấn đề xã hội, đó là những người dễ có được hạnh phúc. Ngược lại, một số người khác lại co cụm, ích kỷ, hay than phiền, hay phóng đại về tình trạng khó khăn của mình, hay nhắc dĩ vãng, nhắc quá khứ, làm cho những người chung quanh khó chịu, lánh xa nên ngày càng cô độc. Duy trì các mối quan hệ xã hội là yếu tố rất quan trọng. Một khi còn giữ được mối quan hệ xã hội thì họ sẽ tránh được nỗi bơ vơ.

Ở đây, "chất lượng" quan trọng hơn là số lượng. Có một người bạn hiểu mình như Bá Nha với Tử Kỳ, như Bertrand Russel với Edith thì tốt hơn có cả một lô bạn… chỉ gặp nhau khi cần nhậu! Cho nên người già có khuynh hướng tìm đến các bạn cũ thuở thiếu thời của mình là vậy. Ngày nay, những người già ở Nhật đi lại khó khăn thì người ta dạy vi tính cho họ, để họ có thể giao tiếp qua e-mail, qua chat.

Người có óc hài hước luôn có khả năng thích nghi tốt hơn, có thể biến một số khó chịu thành một niềm vui, hưởng được những hạnh phúc nhẹ nhàng, đơn sơ mà sâu lắng… Kim Thánh Thán ngày xưa đã từng liệt kê 33 cái "sướng" của mình như: Ngày hè, cầm dao bén cắt một trái dưa hấu vỏ xanh, bày trên một cái bàn đỏ, chẳng cũng khoái ư? - Mở rương ra tình cờ tìm được bức thư của cố nhân, chẳng cũng khoái ư ? - Mở cửa sổ cho con ong bị kẹt bay ra chẳng cũng khoái ư?…
(Sống đẹp, Lâm Ngữ Đường, bản dịch Nguyễn Hiến Lê).

Tưởng gì chớ chỉ có thế thì ngay bây giờ ta cũng có thể bắt chước liệt kê không ít những "khoái ư" như vậy giữa buổi xuân về !

BS Đỗ Hồng Ngọc


.
Về Đầu Trang Go down
Xem lý lịch thành viên Online
PVChuong
Admin


Posts : 305
Join date : 25/04/2012

Bài gửiTiêu đề: Re: Những điều giản dị của hạnh phúc   Tue Nov 15, 2016 7:41 pm




10 Bí Quyết cho Hạnh Phúc


Các chuyên gia phát biểu rằng: 1/2 mức độ hạnh phúc của bạn có thể được định hình ngay từ lúc bạn vừa mới chào đời, và thêm 10% nữa là do các hoàn cảnh khách quan quyết định. Có nghĩa là chúng ta còn tới những 40% cơ hội để tự xoay sở hạnh phúc cho mình. Vậy thì tại sao chúng ta lại không bắt đầu n
m bắt khả năng ngay từ bây giờ? Và đây là 10 điều kiện mà mỗi chúng ta đều cần có được nhằm mưu cầu một hạnh phúc thực sự cho mình.

1. Một niềm tin rằng bạn xứng đáng được hưởng hạnh phúc:
Những con người hạnh phúc nhất đời luôn tin tưởng rằng, những điều tốt đẹp sẽ tìm đến họ bởi lẽ họ khôn ngoan và đáng được trân trọng, họ luôn tin trong rằng các nhân tố tự thân thường trực luôn nằm trong tầm kiểm soát của họ. Còn ngược lại, họ sẽ đổ hết mọi bực tức khó chịu của những sự cố bất như ý cho ngoại cảnh - một ngày xui xẻo hay một kỳ nghỉ tồi tệ chẳng hạn...

2. Những bông hoa:
Bạn chẳng cần phải có được cho mình cả một bó tulip màu tím lộng lẫy đâu... Thậm chí cũng chẳng cần thiết phải là hoa tulip nữa, mà có thể là một bánh xà phòng với mùi hoa kim ngân thơm dịu. Hoặc cũng có
thể là một cuộc trò chuyện thân mật với một bằng hữu bên những tách trà bạc hà cay ấm nóng. "Chính trong những niềm vui nho nhỏ hằng ngày, con người lại thường tìm được cho mình nhiều hạnh phúc hơn là nhũng món quà trời cho thật hậu hĩnh nhưng lại chẳng thường xuyên có được."

3. Một sách lược không quá cầu toàn:
Bạn hãy làm tính cộng với những niềm vui của mình, hãy tự chủ rằng mình rất tuyệt vời - và chớ có vấn vương với những điều bất như ý. “Quá cầu toàn” là một từ rất dở trong thế giới của niềm hạnh phúc.

4. Một tấm lòng nhân ái chân thật:
Việc thực hiện những hành xử tốt đẹp một cách có ý thức, theo như nghiên cứu của Lyubomirsky, sẽ làm gia tăng giá trị của niềm hạnh phúc, đặc biệt là khi những việc tốt ấy được hướng đến những người mà bạn quen biết và những người thân quen của bạn có thể đáp trả lại cho bạn những giá trị cực kỳ hạnh phúc.

5. Nói không với "nhiều tiền":
Đa số chúng ta vẫn thường mơ ước có được cuộc sống hạnh phúc lâu dài. Thế nhưng, theo một nghiên cứu chung của trường Đại học Dartmouth và trường Đại học Warwick ở Anh, việc kiếm được tiền bạc nhiều hơn còn lâu mới làm gia tăng mức độ hạnh phúc của bạn bằng việc có được một công việc như ý hay một tình yêu thật sự. Cho nên, bạn cần có một thái độ đúng m
c về tiền bạc không quá phụ thuộc và cũng chẳng nên xem thường giá trị của nó, cộng thêm vào đấy bạn cần phải am hiểu và đánh giá cao những giá trị không thể mua được bằng tiền.




6. Có được ai đó để yêu trong cuộc sống:
Sự cộng tác trong mối quan hệ vợ chồng sẽ mang đến cho bạn một cộng sự quý giá, một người có thể cùng bạn chia sẻ những nhiệm vụ, bổn phận cũng như những niềm vui và hạnh phúc trong cuộc đời này.

7. Ba người bạn thân thiết:
Việc có được những mối quan hệ xã hội tốt đẹp là thành tố quan trọng nhất trong quan niệm về hạnh phúc cuộc đời. Chắc chắn bạn sẽ cảm thấy hài lòng dẫu chỉ với một người bạn tâm đầu ý hợp và sẽ ngập tràn niềm vui và hạnh phúc với cả một tá bạn thân, thế nhưng con số ba người bạn là lý tưởng nhất. Tại sao lại là 3... Là bởi, bạn cần một người bạn luôn kiên trì bền bỉ khiến bạn có được cảm giác bạn là người tuyệt vời, người thứ 2 luôn để cho bạn thực sự là chính mình và người thứ 3 luôn luôn và mãi mãi cho bạn biết được những điều gì là sự thực.

8. Một giấc mơ đẹp:
Diener nhận xét: "Tất cả chúng ta đều cần có những mục tiêu trong cuộc sống, và nếu các mục tiêu ấy được xếp gần với tiềm lực và tài năng thực tế của chúng ta bao nhiêu thì chúng ta sẽ càng trở nên hạnh phúc bấy nhiêu”. Khi bạn là một người có chất giọng tốt thì mơ ước trở thành một ngôi sao nhạc Rock là hoàn toàn đáng khích lệ. Đối với Tara Toras - Whitehill, một nhiếp ảnh gia nổi tiếng ở New York cho biết, việc theo đuổi giấc mơ nghề nghiệp luôn mang lại cho cô cảm giác phập phồng bất an, mãi cho đến khi cô có được bằng chứng về tài năng của mình. Cô nhớ lại: "Khi ấy, tôi vừa từ Ấn Độ trở về. Sau khi làm công việc tráng rọi các bức ảnh, tôi bàng hoàng nhận ra rằng chúng chính là những tác phẩm tốt nhất của mình từ trước đến giờ. Tôi có cảm giác như mơ ước của tôi đã dần thành hiện thực. Những bức ảnh ấy đã cho phép tối biến giấc mơ thành sự thật trong tầm tay".

9. Khả năng biết giả vờ cho đến khi hoá thành sự thật:
Bạn mơ ước mình sẽ dần trở nên hạnh phúc hơn... Tiến sĩ Rosenthal khuyên: "Hãy thử giả vờ có được điều ấy trong một thời gian, rồi bạn sẽ thực sự tạo ra những thói quen mới tốt đẹp. Nếu như bạn luôn chào đón mọi người với nụ cười nở trên môi, họ sẽ mỉm cười lại với bạn. Bạn hãy làm ra vẻ tự tin đi và bạn sẽ đáng được tôn trọng trước mắt mọi người. Niềm “hạnh phúc giả vờ” không phải là một sự tự phủ nhận. Nó sẽ điều chỉnh hành vi mà bạn bộc lộ ra thế giới bên ngoài, một môi trường có ảnh hưởng đến những nhũng gì sẽ trở lại với chính bạn. Chúng ta có khả năng lèo lái chính mình đến bên bờ hạnh phúc. Hãy luôn vận động hết sức mình hướng về phía trước, và thế giới sẽ thực sự trở nên một thiên đàng có thật. Bạn chính là “vị chủ nhân của từng giây phút làm nên cuộc đời mơ ước của bạn".

10. Điều quan trọng hơn hết: hãy hưởng thụ hạnh phúc ngay bây giờ.
Bạn tự pha chế lấy thức uống cho mình trong niềm vui thú trò chuyện với bạn bè hay khi cảm nhận ánh nắng ấm áp của mặt trời đang rọi trên tấm lưng trần của mình. Vào những giây phút khi niềm vui kém rõ ràng hơn, bạn có thể tự mày mò kiểm tra xem trong thế giới này còn có niềm hạnh phúc nào mà mình có thể nắm bắt nữa hay không. Cần phải tận hưởng những gì mình có, hãy cư xử nhân ái với mọi người và hãy luôn lạc quan yêu đời trong từng ngày, từng ngày một".

(Sưu Tầm)


Về Đầu Trang Go down
Xem lý lịch thành viên Online
NHViet



Posts : 264
Join date : 23/08/2012

Bài gửiTiêu đề: Re: Những điều giản dị của hạnh phúc   Fri Dec 16, 2016 11:45 am



Hạnh phúc là sự bình yên trong tâm hồn

Tình yêu - cũng thật lạ, luôn có cách của riêng mình...
để đến với một ai đó bằng cách này hay cách khác.
Nó len lỏi và làm ấm hơn những trái tim lạnh giá.
Thế rồi muôn đời người ta vẫn cứ hỏi nhau...
... hạnh phúc là gì nhi?

Hãy buông tay cho tình yêu ở lại
Mỉm cười là bắt đầu lại từ đầu

(ST)





Hạnh Phúc Trong Veo

Có ai biết hạnh phúc là gì nhỉ
nhận bao nhiêu mới được gọi là thừa
mất bao nhiêu mới được than là thiếu
đong từng âu trong sáng nắng chiều mưa

Tôi vẫn giữ tiếng cười trong túi áo
thỉnh thoảng bẻ ra một miếng nhâm nhi

Tôi thổi nỗi buồn theo mây buổi sáng
trên vai chiều, buồn nhớ chỗ tìm về
tôi lấy thơ phủi buồn như phủi bụi
nên cuối ngày rụng hết nỗi nhiêu khê

Như mọi người tôi cân đo hạnh phúc
cũng xăm soi dày mỏng với ngắn dài
miếng nào nặng dọc đường tôi để lại
khênh lên xe ì ạch đẩy làm gì
nhặt miếng nhẹ ghé vai mang cho dễ
chọn miếng trong nhìn tận đáy đam mê

Hạnh phúc tôi trong như ly nước lọc
nước trong veo ngửa cổ uống nồng nàn
nhẹ như mây nên vướng hoài trong tóc
nheo mắt nhìn đời gửi tiếng cười khan

Trần Mộng Tú

.
Về Đầu Trang Go down
Xem lý lịch thành viên
NHViet



Posts : 264
Join date : 23/08/2012

Bài gửiTiêu đề: Re: Những điều giản dị của hạnh phúc   Sat Mar 18, 2017 12:10 pm




Chìa Khoá Hạnh Phúc Của Một Đời Người


Người ta bảo ở bên Palestine có hai biển hồ:

– Biển hồ thứ nhất gọi là biển Chết. Đúng như tên gọi, không có sự sống nào bên trong cũng như xung quanh biển hồ này.
Cá không thể sống nổi với nuớc trong hồ và khi con người uống phải thứ nước trong hồ cũng bị bệnh. Ai ai cũng đều không muốn sống gần đó.

– Biển hồ thứ hai là Galilee. Đây là biển hồ thu hút nhiều khách du lịch nhất. Nước ở biển hồ lúc nào cũng trong xanh mát rượi, con người có thể uống được mà cá cũng sống được. Nhà cửa được xây cất rất nhiều ở nơi đây. Vườn cây xung quanh tốt tươi nhờ nguồn nước này….

Nhưng điều kỳ lạ là cả hai biển hồ này đều được đón nhận nguồn nước từ sông Jordan. Nước sông Jordan chảy vào biển Chết. Biển hồ Chết đón nhận và giữ lại riêng cho mình mà không chia sẻ nên nước trong biển hồ Chết trở nên mặn chát. Biển hồ Galilee cũng đón nhận nguồn nước từ sông Jordan rồi từ đó tràn qua các hồ nhỏ và sông lạch, nhờ vậy nước trong biển hồ này luôn sạch và mang lại sự sống cho cây cối, muông thú và con người.

Cũng vì đó người ta nhận chân ra một định lý trong cuộc sống mà ai cũng đồng tình:
– một ánh lửa chia sẻ là một ánh lửa lan toả.
– Một đồng tiền kinh doanh là một đồng tiền sinh lợi.
– Đôi môi có hé mở mới nhận được nụ cười.
– Bàn tay có mở rộng trao ban, tâm hồn mới tràn ngập vui sướng.

Thật bất hạnh cho ai cả cuộc đời chỉ biết giữ riêng cho mình. “Sự sống” trong họ rồi cũng sẽ chết dần chết mòn như nước trong lòng biển hồ Chết.

(Sưu Tầm)


Về Đầu Trang Go down
Xem lý lịch thành viên
NHViet



Posts : 264
Join date : 23/08/2012

Bài gửiTiêu đề: Re: Những điều giản dị của hạnh phúc   Thu Apr 20, 2017 10:05 pm




Phải chăng hạnh phúc là sống thật với chính mình?

Con người luôn luôn phấn đấu để đem lại được hạnh phúc cho bản thân mình, nhưng tất cả những nỗ lực phấn đấu đó không chỉ đem lại cho chúng ta những thành quả, sự hạnh phúc mà còn để chúng ta nhìn nhận lại bản thân và có những cách sống đúng đắn, và đúng với chính mình? Vì vậy phải chăng hạnh phúc là sống thật với chính mình?

Hạnh phúc đó là trạng thái tâm lý cao nhất của con người, đây là lúc mà con người đạt được trạng thái tâm lý ở ngưỡng cao nhất, con người có thể khám phá được tất cả những gì mà mình mong muốn, có được tâm trạng vui tươi, hạnh phúc, biết rung động, biết thấu hiểu. Còn sống đúng với bản thân mình đây là cách sống đúng đắn, đúng với bản chất và toàn bộ con người của mình, không che dấu, không làm những điều mà bản thân mình không muốn. Hạnh phúc liệu rằng có được tạo ra từ đây không? Câu trả lời có lẽ là đúng, bởi sống đúng với chính mình là lúc chúng ta được sống những giây phút thoải mái nhất.

Ngày nay khi xã hội ngày càng phát triển, con người ngày càng có nhiều mối quan hệ phức tạp vì vậy, lối sống theo chính bản thân mình ngày càng bị mất đi thay vào đó là những lối sống chưa đúng đắn, hay nói cách khác là họ dùng vỏ bọc để che đi bản chất bên trong của chính mình, nhưng khi che đi con người thật của mình thì họ có thực sự hạnh phúc hay không? Hay cứ phải sống đúng bản chất con người của mình thì mỗi chúng ta mới có thể đạt được những cảm xúc riêng, nó tràn ngập những hương vị riêng, biết bao nhiêu trạng thái tâm lý đang dần lan tỏa và đan xen vào trong tâm hồn của con người.

Luôn sống là chính mình, mỗi chúng ta sẽ có thể thấy được bản chất và chúng ta có được những giây phút hạnh phúc hơn, được sống đúng với con người của mình, thoải mái bày tỏ, không cần phải che dấu đi sự tự nhiên, tươi tắn hay những tính cách riêng của mình. Cái vỏ bọc mà chúng ta đem theo khi ra ngoài xã hội sẽ làm cho chúng ta bị hạn chế đi rất nhiều điều, từ cách ứng xử đến toàn bộ các hoạt động khác, chính vì vậy, mỗi người chúng ta cần phải luôn luôn ý thức được tầm quan trọng của lối sống.


Hãy sống là chính mình

Để đạt được hạnh phúc đó không phải là điều khó khăn, hạnh phúc thực sự là những điều rất đơn giản, khi chúng ta được sống là chính bản thân mình, luôn biết phấn đấu để có được những giây phút hạnh phúc và thoải mái nhất, tình cảm đó đã để lại cho cuộc sống của mỗi chúng ta những giây phút ngọt ngào, khi buổi sáng thức dậy nhìn thấy đôi mặt mộc, chưa có vết trang điểm nào, hay là buổi tối được nói chuyện vui vẻ bên gia đình và người thân.

Không cần phải sống bằng những cảm xúc của vỏ bọc, mà chúng ta có thể tự tin để thể hiện tính cách và bản chất của chính mình, những điều đó có ý nghĩa làm cho cuộc sống của chúng ta hạnh phúc hơn. Sống đúng là mình sẽ làm cho chúng ta thoải mái, không cần phải kiểu cách sợ sệt người này không thích mình, hay người kia không thích mình, cứ sống đúng với bản chất con người của mình, chắc hẳn mọi người sẽ hiểu, đồng cảm và sẽ yêu thương mình nhiều hơn.

Và bản thân mình khi sống đúng là chính mình, chúng ta cũng có những giây phút thoải mái và hạnh phúc hơn. Được thả ga thể hiện cảm xúc, yêu ghét giận hờn, không cần che dấu những tình cảm đó, đây mới chính là những tình cảm da diết mà cuộc sống này đã đem lại cho chính bản thân mình. Tính cách của mỗi người sinh ra đã có, mỗi người có một cách sống riêng, không ai giống ai cả, chính vì vậy cứ sống là chính mình chúng ta sẽ thấy được cuộc sống này tràn ngập biết bao nhiêu niềm hạnh phúc, và sự da diết đến vô ngần.

Mỗi người cần phải luôn luôn sống đúng đắn với bản thân, bởi điều này mới có thể đem lại hạnh phúc cho chính bản thân mình, không cần che dấu bằng những vỏ bọc, chính những vỏ bọc đó sẽ hạn chế bản thân mỗi chúng ta không thể phát triển và nó làm cho sự hạnh phúc của mỗi chúng ta bị mất đi, không còn nhiều trong cuộc sống này nữa.

Hãy sống như những đứa trẻ hồn nhiên, vô tư và cười giòn tan theo chính mình, không cần phải kiểu cách và dựa vào người khác, đây mới chính là những niềm hạnh phúc thực sự mà mỗi chúng ta cần phải có.

(Sưu Tầm)



The impossible dream - Susan Boyle


To dream the impossible dream
To fight the unbeatable foe
To bear with unbearable sorrow
And to run where the brave dare not go

To right the unrightable wrong
And to love pure and chaste from afar
To try when your arms are too weary
To reach the unreachable star

This is my quest
To follow that star
No matter how hopeless
No matter how far
To fight for the right
Without question or pause
To be willing to march into hell
For that heavenly cause
And I know, if I'll only be true
To this glorious quest
That my heart, will lie peaceful and calm
When I'm laid to my rest

This is my quest
To follow that star
No matter how hopeless
No matter how far
To fight for the right
Without question or pause
To be willing to march into hell
For that heavenly cause
And I know, if I'll only be true
To this glorious quest
That my heart, will lie peaceful and calm
When I'm laid to my rest

And the world will be better for this
That one man, scorned and covered with scars,
Still strove with his last ounce of courage
To fight the unbeatable foe
To reach the unreachable star

Về Đầu Trang Go down
Xem lý lịch thành viên
NHViet



Posts : 264
Join date : 23/08/2012

Bài gửiTiêu đề: Re: Những điều giản dị của hạnh phúc   Wed May 31, 2017 6:16 pm




Hạnh phúc là gì?

 
Chàng trai trẻ luôn đặt câu hỏi này với những người mà chàng cho rằng quan điểm của họ có thể giúp chàng đi đúng hướng trên con đường gian lao đi tìm hạnh phúc.

- Hạnh phúc là gì?
- Hạnh phúc là tiền bạc - người thương gia giàu có đáp.
- Hạnh phúc là sự nổi tiếng - một ca sĩ trả lời.
- Hạnh phúc là một gia đình hòa thuận, trên dưới một lòng - một người cha đáng kính đáp.
- Hạnh phúc là một công việc làm tốt, thân thể khỏe mạnh không bệnh tật - một anh công nhân nói.
 
Và còn vô số những định nghĩa mà thoạt đầu chàng đều cho là có lý và chàng cố gắng làm theo. Chàng đã có một công việc rất tốt, một người vợ đảm đang cùng 2 đứa con xinh xắn, khoẻ mạnh. Chàng không bệnh tật gì, trái lại còn có một sức khỏe rất tốt. Chàng đã bắt đầu có tiếng trên thương trường và tiền bạc không còn là một nỗi băn khoăn gì cả.
Thế nhưng chàng vẫn chưa thỏa mãn, chàng vẫn chưa cảm thấy hạnh phúc hoàn toàn. Có những lúc chàng cảm thấy mọi thứ sao nhạt nhẽo và vô vị dù cảm giác đó chỉ là thoáng qua. Có những lúc chàng cảm thấy trống rỗng và như lạc phương hướng. Có những lúc chàng bỗng nhiên muốn thoát khỏi mọi sự ràng buộc, thoát khỏi thế giới này. Chàng mơ mình là Robinson Crusoé, là Robin Hood, hay thậm chí còn là Batman. Chàng không hiểu nổi chính mình muốn gì? Và chàng tiếp tục săn tìm lời giải cho câu hỏi: “Hạnh phúc là gì?”.




Và một hôm chàng chợt nhớ ra một người. Vâng, đó là ông nội của chàng. Người ông đã sống qua bao nhiêu cuộc bể dâu, đã trải qua bao nhiêu kinh nghiệm cuộc sống: chiến tranh, đói kém, giàu có, nhẵn túi, hạnh phúc, đau khổ, chết chóc... Người ông mà số tuổi không ai trong gia đình còn nhớ chính xác là bao nhiêu. Hiện ông đang ở đâu nhỉ? À, ông đang ở một vùng đồi núi cách nơi chàng ở hơn 300 cây số. Chỉ cần 5 tiếng đồng hồ lái xe, chàng chắc chắn sẽ tìm được lời giải đáp...

Khi chàng bước vào, ông đang ngồi trên một chiếc ghế bật đung đưa, đầu tóc bạc phơ, miệng đang nhai một mẩu bánh mì, bên cạnh là một hộp cá mòi đang ăn dở.  Chàng sà vào lòng ông như ngày xưa và hỏi:
- Ông ơi, hãy nói cho cháu nghe hạnh phúc là gì?
Ông bật cười và đáp:
- Ồ cháu của ta, Hạnh Phúc à? Hạnh Phúc là gì ư? Hạnh Phúc là lúc này đây, là ta đang ngồi nhai ổ bánh mì và nhấm nháp con cá mòi béo ngậy này và... nghe thằng cháu cưng của ta hỏi “Hạnh Phúc là gì?”.

Đơn giản thật, vậy mà mấy ai có được hạnh phúc trọn vẹn như vậy nhỉ, chẳng mấy ai hài lòng với những gì mình đang có.

(Sưu Tầm)


Về Đầu Trang Go down
Xem lý lịch thành viên
Sponsored content




Bài gửiTiêu đề: Re: Những điều giản dị của hạnh phúc   

Về Đầu Trang Go down
 
Những điều giản dị của hạnh phúc
Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Về Đầu Trang 
Trang 1 trong tổng số 1 trang

Permissions in this forum:Bạn không có quyền trả lời bài viết
Diễn Đàn Trung Học Nguyễn Trãi Saigon  :: ĐỀ TÀI :: Sưu Tầm, Lượm Lặt-
Chuyển đến